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如何培養(yǎng)情商高的人,學會這五個技巧

情商就是指人們在面對各種情緒、困難、挫折時所反映出來的品質。獵頭支招提高情商的五個方法。

如何培養(yǎng)情商高的人,學會這五個技巧-十大獵頭公司【高邦獵頭】

 

【1】不該說話的時候憋回去

病從口入禍從口出,這句話一點兒也不假,很多人在職場上跟別人溝通的時候,口無遮攔,該說的和不該說的的話都說,經(jīng)常在不經(jīng)意之間得罪了不少人,給自己的職業(yè)發(fā)展埋下了不少隱患。想要提高情商的話,其實并不難,在自己講話之前,先在大腦里面過一遍,不該說的話一定要憋回去,千萬不能講。

【2】有問題時先冷靜

很多人遇不到一點困難或者是挫折的時候就不知所措。提升情商的第二個方法就是遇到問題的時候先冷靜。我們先分析一下目前所處的困境,然后再找出合理解決的方案,而不是火急火燎的橫沖直撞,這樣只會使問題復雜化。

【3】想發(fā)火時控制情緒

情商其實也是人們的情緒管理能力,對自我情緒控制的能力越強,也就意味著你的情商越高,情緒控制能力越弱,也就是情緒情商越低。每個人都會遇到不順心的時候,有時候甚至想要罵人。但是一定要記住,越是這種時候,越要學會控制住自己的情緒,控制能力越強情商就越高。在職場上,我們會發(fā)現(xiàn)身邊還有這樣一種人,你根本就看不出他的喜怒哀樂,幾乎都是笑臉迎人,這樣的人情商絕對低不了。

【4】想不通時先執(zhí)行

很多人面對上級下達的命令,不能夠理解的時候,總是喜歡跟領導進行一番辯論。如果這樣做,不僅僅會讓領導對自己反感,而且自己也得不到任何好處。情商高的人都是先執(zhí)行再反饋,在工作當中真的遇到困難的時候,再想辦法一點一點去解決。

【5】不要在意別人的評論

我們都聽說過一句話,叫做走自己的路,讓別人說去吧,其實講的就是這個意思。千萬不要因為別人的評論而影響了自己的心情,那樣就太得不償失了。不管別人對自己怎么樣評論,都不要影響自己正常工作的開展,這才是情商高的表現(xiàn)。

 

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