在工作場所，一些時(shí)間意識很強(qiáng)的人不斷地制定一些非常詳細(xì)的工作計(jì)劃，但是在具體的實(shí)施中，他們總是會拖延，他們很少真正嚴(yán)格按照計(jì)劃工作，甚至有些人在面對工作時(shí)，他們會死記硬背。我會拖延的。面對這個(gè)問題，我們應(yīng)該如何真正解決這個(gè)問題？
首先，為自己制定一個(gè)詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，嚴(yán)格安排時(shí)間，按時(shí)執(zhí)行。
人們天生懶惰，尤其是當(dāng)他們獨(dú)處的時(shí)候，或者當(dāng)沒有人負(fù)責(zé)他們的時(shí)候。許多人發(fā)現(xiàn)很難自律，高效地完成任務(wù)。所以，在這種情況下，我們需要做的第一件事就是制定一個(gè)詳細(xì)的時(shí)間表，日程越詳細(xì)越好。然后，用鬧鐘，我們做一件事，并標(biāo)記在我們的時(shí)間表，以便我們確切地知道我們做什么，我們做什么。迫切需要完成。
制定計(jì)劃時(shí)，你可以從小事開始，從容易做的事開始，然后逐漸增加工作量，增加工作的難度。以一種簡單易行的方式去做。
二，剛開始強(qiáng)迫自己表演，漸漸形成習(xí)慣后，很多事情變得容易了。
起初一切都很難，尤其是當(dāng)我們做一件困難的事情時(shí)，我們要養(yǎng)成做這件事的習(xí)慣，我們需要繼續(xù)堅(jiān)持到早期階段，每次我們想放棄，我們必須強(qiáng)迫自己去做事情。對于堅(jiān)持，一開始堅(jiān)持幾天可能很容易，到了中途，我們尤其想放棄，但是如果堅(jiān)持一段時(shí)間，那么堅(jiān)持就會慢慢得到回報(bào)。
事實(shí)上，當(dāng)我們做很多事情時(shí)，正是因?yàn)槲覀兊膱?jiān)持，我們變得習(xí)慣了一些事情，而當(dāng)我們習(xí)慣了一件事，習(xí)慣幫助我們在一些事情上做出不斷的改變。
三，通過嚴(yán)格執(zhí)行，他們的工作和收獲將反過來激勵(lì)自己，形成良性循環(huán)。
人們是有點(diǎn)懶惰，但是人們特別喜歡一些精神或物質(zhì)的刺激或獎(jiǎng)勵(lì)，所以當(dāng)我們在工作中得到收獲時(shí)，我們必須采取自己的收獲來及時(shí)地激勵(lì)自己，積極地引導(dǎo)自己，只有這樣我們才能繼續(xù)堅(jiān)持，并且積極。激勵(lì)會反過來讓我們投入更多的時(shí)間和精力來做得更好。當(dāng)我們這樣做很長一段時(shí)間，我們做它在一個(gè)良性循環(huán)。
到那時(shí)，我們會做得更好，我們的拖延習(xí)慣會逐漸改變，因?yàn)槲覀兊牧?xí)慣要實(shí)施，我們不可避免地會產(chǎn)生一些階段性的工作成果，而這些階段性的工作成果會激勵(lì)我們做出更大的突破。
